Мой здоровый рацион

Рецепт Протеиновый шоколад (11.10.2013). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеиновый шоколад (11.10.2013)

Молоко сухое обезжиренное ("Дрожжевые технологии") 18 г
Творог "Мягкий нежный" обезжиренный " Савушкин продукт" 106 г
Какао-порошок "Dr.Oetker" 1 г
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Chocolate Supreme 40 г
Молоко "Домик в деревне" 0,5% ультрапастеризованное 70 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый шоколад (11.10.2013)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 113.5 ккал 1684 ккал 6.7% 5.9% 1484 г
Белки 18.6 г 76 г 24.5% 21.6% 409 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 1.1% 8000 г
Углеводы 7.6 г 219 г 3.5% 3.1% 2882 г

Энергетическая ценность Протеиновый шоколад (11.10.2013) составляет 113,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».