Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко сгущенное "Ириска". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко сгущенное "Ириска"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 257.7 ккал 1684 ккал 15.3% 5.9% 653 г
Белки 51.9 г 76 г 68.3% 26.5% 146 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.1% 56000 г
Углеводы 51.9 г 219 г 23.7% 9.2% 422 г
Витамины
Витамин А, РЭ 45 мкг 900 мкг 5% 1.9% 2000 г
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 1.6% 2500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 4.3% 900 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.2 мг 15 мг 1.3% 0.5% 7500 г
Витамин РР, НЭ 1.6 мг 20 мг 8% 3.1% 1250 г
Макроэлементы
Калий, K 318 мг 2500 мг 12.7% 4.9% 786 г
Магний, Mg 30 мг 400 мг 7.5% 2.9% 1333 г
Фосфор, P 224 мг 800 мг 28% 10.9% 357 г

Энергетическая ценность Молоко сгущенное "Ириска" составляет 257,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».