| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 6.2% | 487 г |
| Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 6.3% | 479 г |
| Углеводы | 39.4 г | 219 г | 18% | 5.5% | 556 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 7.9% | 385 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.5 мкг | 900 мкг | 0.1% | 180000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.46 мг | 1.5 мг | 30.7% | 9.3% | 326 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.53 мг | 1.8 мг | 29.4% | 8.9% | 340 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.9 мг | 5 мг | 58% | 17.6% | 172 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 9.1% | 333 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.11 мкг | 400 мкг | 363636 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.33 мкг | 3 мкг | 11% | 3.3% | 909 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 16.5 мг | 90 мг | 18.3% | 5.5% | 545 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.5 мг | 15 мг | 16.7% | 5.1% | 600 г |
| Витамин Н, биотин | 0.04 мкг | 50 мкг | 0.1% | 125000 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 124 мг | 400 мг | 31% | 9.4% | 323 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.3 мг | 18 мг | 18.3% | 5.5% | 545 г |
| Цинк, Zn | 6.2 мг | 12 мг | 51.7% | 15.7% | 194 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 24.9 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность про-карнитин манго составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».