Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе 200гр Амадо (Лесной орех). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе 200гр Амадо (Лесной орех)

Кофе Амадо зерно (Лесной орех) 9 г
Вода, бутилированная, в общем 191 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе 200гр Амадо (Лесной орех)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 14.9 ккал 1684 ккал 0.9% 6% 11302 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 5.4% 12667 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 7.4% 9333 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 4% 16846 г
Вода 95.5 г 2273 г 4.2% 28.2% 2380 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 9.55 мг 1000 мг 1% 6.7% 10471 г
Магний, Mg 1.91 мг 400 мг 0.5% 3.4% 20942 г
Натрий, Na 1.91 мг 1300 мг 0.1% 0.7% 68063 г
Микроэлементы
Медь, Cu 6.69 мкг 1000 мкг 0.7% 4.7% 14948 г

Энергетическая ценность Кофе 200гр Амадо (Лесной орех) составляет 14,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».