Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 123.3% | 2738 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 12 мг | 400 мг | 3% | 100% | 3333 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 25 мг | 2 мг | 1250% | 41666.7% | 8 г |
Фтор, F | 9 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 6.7% | 44444 г |
Энергетическая ценность Чай зеленый составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».