Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль, клубника с бананом "PRANA food". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль, клубника с бананом "PRANA food"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 413 ккал 1684 ккал 24.5% 5.9% 408 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 9.6% 253 г
Жиры 30 г 56 г 53.6% 13% 187 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 1.1% 2190 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1.7 мкг 900 мкг 0.2% 52941 г
Витамин В1, тиамин 1.9 мг 1.5 мг 126.7% 30.7% 79 г
Витамин В2, рибофлавин 1.9 мг 1.8 мг 105.6% 25.6% 95 г
Витамин В5, пантотеновая 2.1 мг 5 мг 42% 10.2% 238 г
Витамин В6, пиридоксин 1.5 мг 2 мг 75% 18.2% 133 г
Витамин В9, фолаты 6 мкг 400 мкг 1.5% 0.4% 6667 г
Витамин В12, кобаламин 29.1 мкг 3 мкг 970% 234.9% 10 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 18 мг 15 мг 120% 29.1% 83 г
Витамин Н, биотин 10 мкг 50 мкг 20% 4.8% 500 г

Энергетическая ценность Коктейль, клубника с бананом "PRANA food" составляет 413 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».