Мой здоровый рацион

Калорийность вафельный хлеб - Елизавета. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "вафельный хлеб - Елизавета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 289 ккал 1684 ккал 17.2% 6% 583 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 5.4% 639 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 1.7% 2074 г
Углеводы 72.2 г 219 г 33% 11.4% 303 г
Пищевые волокна 3.9 г 20 г 19.5% 6.7% 513 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1 мг 1300 мг 0.1% 130000 г

Энергетическая ценность вафельный хлеб - Елизавета составляет 289 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».