| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 381 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 5.2% | 507 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 11.3% | 233 г |
| Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 3.3% | 791 г |
Энергетическая ценность Глазированный сырок, какао + орех (Pilos, Lidl) составляет 381 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».