Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 117.3 ккал | 1684 ккал | 7% | 6% | 1436 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 11% | 776 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 7.5% | 1143 г |
Углеводы | 25.4 г | 219 г | 11.6% | 9.9% | 862 г |
Энергетическая ценность гороховое пюре составляет 117,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».