Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 436 ккал | 1684 ккал | 25.9% | 5.9% | 386 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 1.4% | 1617 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 9.8% | 233 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 5.2% | 438 г |
Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 1.5% | 1538 г |
Насыщенные жирные кислоты | 12 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 8 г | min 16.8 г | 47.6% | 10.9% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3 г | от 11.2 до 20.6 г | 26.8% | 6.1% | |
Трансжиры | 0.2 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Kanelbulle составляет 436 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».