| Вода | 250 г |
| Кофе растворимый | 5 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 4% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2% | 56000 г |
| Углеводы | 2.1 г | 219 г | 1% | 10% | 10429 г |
| Вода | 96.3 г | 2273 г | 4.2% | 42% | 2360 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.019 мг | 1.8 мг | 1.1% | 11% | 9474 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5094 мг | 20 мг | 2.5% | 25% | 3926 г |
| Ниацин | 0.462 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 6.31 мг | 1000 мг | 0.6% | 6% | 15848 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.94 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 138298 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 104167 г |
| Фосфор, P | 4.8 мг | 800 мг | 0.6% | 6% | 16667 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.124 мг | 18 мг | 0.7% | 7% | 14516 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 172414 г |
| Фтор, F | 96.15 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 24% | 4160 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».