Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 6000 мг | 2500 мг | 240% | 240% | 42 г |
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 20% | 500 г |
Магний, Mg | 300 мг | 400 мг | 75% | 75% | 133 г |
Натрий, Na | 3200 мг | 1300 мг | 246.2% | 246.2% | 41 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 160 мкг | 150 мкг | 106.7% | 106.7% | 94 г |
Энергетическая ценность Ессентуки №17 составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».