Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 7.1% | 927 г |
Жиры | 10.4 г | 56 г | 18.6% | 12.2% | 538 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 2.6% | 2576 г |
Энергетическая ценность Фаршированный перец составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».