| Сахар песок | 400 г |
| Соль поваренная пищевая | 8 г |
| Молоко топленое 4,0% жирности | 100 г |
| Молоко топленое 4,0% жирности | 936 г |
1444
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 158.6 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1062 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 1.8% | 3619 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 3.3% | 1931 г |
| Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 9% | 706 г |
| Вода | 62.9 г | 2273 г | 2.8% | 1.8% | 3614 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 23.7 мкг | 900 мкг | 2.6% | 1.6% | 3797 г |
| Ретинол | 0.022 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 0.2% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.014 мг | 1.5 мг | 0.9% | 0.6% | 10714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.093 мг | 1.8 мг | 5.2% | 3.3% | 1935 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.22 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 40909 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.072 мг | 15 мг | 0.5% | 0.3% | 20833 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.574 мг | 20 мг | 2.9% | 1.8% | 3484 г |
| Ниацин | 0.072 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 105.63 мг | 2500 мг | 4.2% | 2.6% | 2367 г |
| Кальций, Ca | 91.83 мг | 1000 мг | 9.2% | 5.8% | 1089 г |
| Магний, Mg | 10.17 мг | 400 мг | 2.5% | 1.6% | 3933 г |
| Натрий, Na | 250.61 мг | 1300 мг | 19.3% | 12.2% | 519 г |
| Сера, S | 21.8 мг | 1000 мг | 2.2% | 1.4% | 4587 г |
| Фосфор, P | 66.4 мг | 800 мг | 8.3% | 5.2% | 1205 г |
| Хлор, Cl | 330.69 мг | 2300 мг | 14.4% | 9.1% | 696 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 35.9 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.171 мг | 18 мг | 1% | 0.6% | 10526 г |
| Кобальт, Co | 0.083 мкг | 10 мкг | 0.8% | 0.5% | 12048 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
| Медь, Cu | 1.5 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Молибден, Mo | 0.609 мкг | 70 мкг | 0.9% | 0.6% | 11494 г |
| Олово, Sn | 9.33 мкг | ~ | |||
| Стронций, Sr | 12.2 мкг | ~ | |||
| Цинк, Zn | 0.0033 мг | 12 мг | 363636 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 31 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 7.89 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Смесь для Каджеты составляет 158,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».