Мой здоровый рацион

Калорийность жульен. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "жульен".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 151 ккал 1684 ккал 9% 6% 1115 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 14.8% 447 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 20.1% 329 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 2.7% 2433 г
Вода 5.2 г 2273 г 0.2% 0.1% 43712 г

Энергетическая ценность жульен составляет 151 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».