Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 80 ккал | 1684 ккал | 4.8% | 6% | 2105 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 14.8% | 844 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 6.3% | 1991 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% | 4.5% | 2778 г |
Натрий, Na | 85 мг | 1300 мг | 6.5% | 8.1% | 1529 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Йогурт Danone, Light&Fit Mousse составляет 80 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».