Калорийность Каша Baby Premium гречневая. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Каша Baby Premium гречневая".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	427 ккал	1684 ккал	25.4%	5.9%	394 г
Белки	12.9 г	76 г	17%	4%	589 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	4.2%	560 г
Углеводы	64.7 г	219 г	29.5%	6.9%	338 г
Пищевые волокна	4.2 г	20 г	21%	4.9%	476 г
Витамины
Витамин А, РЭ	450 мкг	900 мкг	50%	11.7%	200 г
Витамин В1, тиамин	0.5 мг	1.5 мг	33.3%	7.8%	300 г
Витамин В2, рибофлавин	0.7 мг	1.8 мг	38.9%	9.1%	257 г
Витамин В5, пантотеновая	2 мг	5 мг	40%	9.4%	250 г
Витамин В6, пиридоксин	0.5 мг	2 мг	25%	5.9%	400 г
Витамин В9, фолаты	35.5 мкг	400 мкг	8.9%	2.1%	1127 г
Витамин В12, кобаламин	0.4 мкг	3 мкг	13.3%	3.1%	750 г
Витамин C, аскорбиновая	30 мг	90 мг	33.3%	7.8%	300 г
Витамин D, кальциферол	5 мкг	10 мкг	50%	11.7%	200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	6 мг	15 мг	40%	9.4%	250 г
Витамин Н, биотин	8.8 мкг	50 мкг	17.6%	4.1%	568 г
Витамин К, филлохинон	6.8 мкг	120 мкг	5.7%	1.3%	1765 г
Витамин РР, НЭ	5 мг	20 мг	25%	5.9%	400 г
Макроэлементы
Калий, K	732 мг	2500 мг	29.3%	6.9%	342 г
Кальций, Ca	340 мг	1000 мг	34%	8%	294 г
Магний, Mg	57.7 мг	400 мг	14.4%	3.4%	693 г
Микроэлементы
Железо, Fe	6 мг	18 мг	33.3%	7.8%	300 г
Йод, I	35 мкг	150 мкг	23.3%	5.5%	429 г
Марганец, Mn	1 мг	2 мг	50%	11.7%	200 г
Медь, Cu	475 мкг	1000 мкг	47.5%	11.1%	211 г
Цинк, Zn	2.2 мг	12 мг	18.3%	4.3%	545 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	17.8 г	~
Насыщенные жирные кислоты	6.3 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Каша Baby Premium гречневая составляет 427 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».