Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 336.8 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 500 г |
Белки | 25.4 г | 76 г | 33.4% | 9.9% | 299 г |
Жиры | 25.6 г | 56 г | 45.7% | 13.6% | 219 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 109500 г |
Энергетическая ценность Сыр Тильзитер составляет 336,83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».