Цикорий жареный растворимый Chikoroff | 8 г |
Вода | 300 г |
Сахар песок | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12.1 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 13917 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.8% | 76000 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 9.1% | 8760 г |
Пищевые волокна | 0.7 г | 20 г | 3.5% | 28.9% | 2857 г |
Вода | 96.5 г | 2273 г | 4.2% | 34.7% | 2355 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
Кальций, Ca | 4.37 мг | 1000 мг | 0.4% | 3.3% | 22883 г |
Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 1.7% | 41667 г |
Натрий, Na | 0.88 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.8% | 147727 г |
Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.8% | 104167 г |
Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.8% | 170370 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 133333 г |
Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.8% | 172414 г |
Фтор, F | 96.46 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 19.8% | 4147 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий на воде с сахаром составляет 12,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».