Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 318 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 530 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.9% | 1086 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 3.6% | 889 г |
Углеводы | 57.9 г | 219 г | 26.4% | 8.3% | 378 г |
Энергетическая ценность Рулет "Майский" с вишневым повидлом составляет 318 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».