| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 57.5 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2929 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 7.3% | 2375 г |
| Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 9.6% | 1806 г |
| Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 3% | 5919 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 74 мкг | 900 мкг | 8.2% | 14.3% | 1216 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 10.4% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.13 мг | 1.8 мг | 7.2% | 12.5% | 1385 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.14 мг | 2 мг | 7% | 12.2% | 1429 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.36 мкг | 400 мкг | 2.8% | 4.9% | 3521 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.22 мкг | 3 мкг | 7.3% | 12.7% | 1364 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.64 мг | 15 мг | 4.3% | 7.5% | 2344 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.14 мг | 20 мг | 5.7% | 9.9% | 1754 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 17.4% | 1000 г |
Энергетическая ценность Йогурт Агуша составляет 57,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».