| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 9.4% | 304 г |
| Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 13.8% | 207 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.3 мг | 1.8 мг | 16.7% | 4.8% | 600 г |
| Витамин В12, кобаламин | 120.8 мкг | 3 мкг | 4026.7% | 1150.5% | 2 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 740 мг | 1000 мг | 74% | 21.1% | 135 г |
| Фосфор, P | 480 мг | 800 мг | 60% | 17.1% | 167 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 3.2 мг | 12 мг | 26.7% | 7.6% | 375 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Hyvä suomalainen arki kermajuusto viipale Valio составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».