| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 85 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1981 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 8.4% | 1400 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 3.2% | 3650 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.58 мг | 5 мг | 11.6% | 13.6% | 862 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 19.6% | 600 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.65 мг | 20 мг | 3.3% | 3.9% | 3077 г |
Энергетическая ценность кабачковая икра любительская составляет 85 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».