Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 254.1 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 663 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 2.2% | 1810 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 11.6% | 339 г |
Углеводы | 22.2 г | 219 г | 10.1% | 4% | 986 г |
Энергетическая ценность Ролл с овощами составляет 254,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».