Мой здоровый рацион

Калорийность печенье макарун. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье макарун".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 404 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 1.2% 2111 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 5.7% 431 г
Углеводы 72 г 219 г 32.9% 8.1% 304 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 2.2% 1111 г
Макроэлементы
Калий, K 156 мг 2500 мг 6.2% 1.5% 1603 г
Кальций, Ca 7 мг 1000 мг 0.7% 0.2% 14286 г
Натрий, Na 247 мг 1300 мг 19% 4.7% 526 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 71 г ~

Энергетическая ценность печенье макарун составляет 404 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов