Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 357 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.1% | 691 г |
Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 3.9% | 709 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 7.5% | 371 г |
Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 4.9% | 571 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 12 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Spaghetti alla Carbonara, Fix & Frisch, Maggi составляет 357 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».