Мой здоровый рацион

Калорийность Дуовит. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Дуовит".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 10 ккал 1684 ккал 0.6% 6% 16840 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 889% 113 г
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 933% 107 г
Витамин В2, рибофлавин 2 мг 1.8 мг 111.1% 1111% 90 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 1000% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 1.4 мг 2 мг 70% 700% 143 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 500% 200 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 333% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 50 мг 90 мг 55.6% 556% 180 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 500% 200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 667% 150 г
Витамин Н, биотин 30 мкг 50 мкг 60% 600% 167 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 450 мг 1000 мг 45% 450% 222 г
Микроэлементы
Железо, Fe 14 мг 18 мг 77.8% 778% 129 г
Йод, I 150 мкг 150 мкг 100% 1000% 100 г
Марганец, Mn 50 мг 2 мг 2500% 25000% 4 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 1250% 80 г

Энергетическая ценность Дуовит составляет 10 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».