Мой здоровый рацион

Калорийность Мультипродукт для женщин шипучки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мультипродукт для женщин шипучки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 400 мкг 900 мкг 44.4% 225 г
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 107 г
Витамин В2, рибофлавин 1.6 мг 1.8 мг 88.9% 113 г
Витамин В5, пантотеновая 6 мг 5 мг 120% 83 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 100 г
Витамин В9, фолаты 400 мкг 400 мкг 100% 100 г
Витамин В12, кобаламин 1 мкг 3 мкг 33.3% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 150 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 33 г
Витамин РР, НЭ 18 мг 20 мг 90% 111 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 667 г
Магний, Mg 60 мг 400 мг 15% 667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 4.2 мг 18 мг 23.3% 429 г
Марганец, Mn 300 мг 2 мг 15000% 1 г
Медь, Cu 150 мкг 1000 мкг 15% 667 г
Цинк, Zn 2.25 мг 12 мг 18.8% 533 г

Энергетическая ценность Мультипродукт для женщин шипучки составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».