Мой здоровый рацион

Калорийность сырок творожный с курагой 8% жирности. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сырок творожный с курагой 8% жирности".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 251 ккал 1684 ккал 14.9% 5.9% 671 г
Белки 13.8 г 76 г 18.2% 7.3% 551 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 5.4% 737 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 2.7% 1460 г

Энергетическая ценность сырок творожный с курагой 8% жирности составляет 251 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».