Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 5.3% | 760 г |
Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 9.9% | 403 г |
Углеводы | 21.4 г | 219 г | 9.8% | 3.9% | 1023 г |
Энергетическая ценность Хлеб жареный с яйцом составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».