Мой здоровый рацион

Калорийность фета Weißer Käse light. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "фета Weißer Käse light".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 936 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 16.8% 330 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 9.4% 589 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.1% 43800 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.5 мг 1300 мг 0.2% 0.1% 52000 г
Хлор, Cl 2.5 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 92000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 6.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность фета Weißer Käse light составляет 180 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».