Мой здоровый рацион

Калорийность хлеб артизан 57 гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлеб артизан 57 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 170 ккал 1684 ккал 10.1% 5.9% 991 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 3.9% 1520 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 4.2% 1400 г
Углеводы 29 г 219 г 13.2% 7.8% 755 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 25 мг 1000 мг 2.5% 1.5% 4000 г
Натрий, Na 320 мг 1300 мг 24.6% 14.5% 406 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.105 мг 18 мг 0.6% 0.4% 17143 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность хлеб артизан 57 гр составляет 170 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».