Мой здоровый рацион

Рецепт Конфета шоколадная "Кофейная". Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конфета шоколадная "Кофейная"

Какао тертое 355 г
Масло какао 355 г
Виноградный сахар 291 г
Органическая ваниль 5 г
Кофе натуральный, молотый 68 г
Способ приготовления

шоколадная с кофе

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфета шоколадная "Кофейная"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 566.4 ккал 1684 ккал 33.6% 5.9% 297 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 1.2% 1434 г
Жиры 50.3 г 56 г 89.8% 15.9% 111 г
Углеводы 22.4 г 219 г 10.2% 1.8% 978 г
Пищевые волокна 6.3 г 20 г 31.5% 5.6% 317 г
Вода 1.1 г 2273 г 206636 г
Органические кислоты 1.2 г ~
Зола 1.3 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.034 мг 1.5 мг 2.3% 0.4% 4412 г
Витамин В2, рибофлавин 0.062 мг 1.8 мг 3.4% 0.6% 2903 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.19 мг 15 мг 7.9% 1.4% 1261 г
Витамин РР, НЭ 2.7429 мг 20 мг 13.7% 2.4% 729 г
Ниацин 1.704 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 388.21 мг 2500 мг 15.5% 2.7% 644 г
Кальций, Ca 34.43 мг 1000 мг 3.4% 0.6% 2904 г
Магний, Mg 105.88 мг 400 мг 26.5% 4.7% 378 г
Натрий, Na 2.44 мг 1300 мг 0.2% 53279 г
Фосфор, P 122.6 мг 800 мг 15.3% 2.7% 653 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.195 мг 18 мг 28.9% 5.1% 346 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 4.165 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол 33.054 мг ~
Насыщенные жирные кислоты 28 г max 18.7 г
14:0 Миристиновая 0.066 г ~
16:0 Пальмитиновая 7.867 г ~
18:0 Стеариновая 10.015 г ~
20:0 Арахиновая 0.264 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 11.668 г min 16.8 г 69.5% 12.3%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.264 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 11.404 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.454 г от 11.2 до 20.6 г 13% 2.3%
18:2 Линолевая (ud) 1.454 г ~

Энергетическая ценность Конфета шоколадная "Кофейная" составляет 566,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».