| Какао тертое | 220 г |
| Масло какао | 220 г |
| Виноградный сахар | 180 г |
| Органическая ваниль | 5 г |
| Подсолнечник, семечки | 450 г |
шоколадные
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 594.8 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 283 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 2.5% | 667 г |
| Жиры | 52.7 г | 56 г | 94.1% | 15.8% | 106 г |
| Углеводы | 18.1 г | 219 г | 8.3% | 1.4% | 1210 г |
| Пищевые волокна | 5.5 г | 20 г | 27.5% | 4.6% | 364 г |
| Вода | 3.8 г | 2273 г | 0.2% | 59816 г | |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 1.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.1 мкг | 900 мкг | 0.2% | 42857 г | |
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.789 мг | 1.5 мг | 52.6% | 8.8% | 190 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.106 мг | 1.8 мг | 5.9% | 1% | 1698 г |
| Витамин В4, холин | 23.07 мг | 500 мг | 4.6% | 0.8% | 2167 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.473 мг | 5 мг | 9.5% | 1.6% | 1057 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.563 мг | 2 мг | 28.2% | 4.7% | 355 г |
| Витамин В9, фолаты | 95.023 мкг | 400 мкг | 23.8% | 4% | 421 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 13.797 мг | 15 мг | 92% | 15.5% | 109 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.5135 мг | 20 мг | 37.6% | 6.3% | 266 г |
| Ниацин | 4.617 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 448.47 мг | 2500 мг | 17.9% | 3% | 557 г |
| Кальций, Ca | 169.18 мг | 1000 мг | 16.9% | 2.8% | 591 г |
| Магний, Mg | 190.41 мг | 400 мг | 47.6% | 8% | 210 г |
| Натрий, Na | 68.41 мг | 1300 мг | 5.3% | 0.9% | 1900 г |
| Фосфор, P | 290 мг | 800 мг | 36.3% | 6.1% | 276 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.562 мг | 18 мг | 30.9% | 5.2% | 324 г |
| Марганец, Mn | 0.8163 мг | 2 мг | 40.8% | 6.9% | 245 г |
| Селен, Se | 22.186 мкг | 55 мкг | 40.3% | 6.8% | 248 г |
| Цинк, Zn | 2.093 мг | 12 мг | 17.4% | 2.9% | 573 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.551 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 2.712 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.747 г | ~ | |||
| Валин | 0.448 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.219 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.291 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.562 г | ~ | |||
| Лизин | 0.297 г | ~ | |||
| Метионин | 0.163 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.331 г | ~ | |||
| Треонин | 0.37 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.141 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.439 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.666 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 5.493 г | ~ | |||
| Аланин | 0.359 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.749 г | ~ | |||
| Глицин | 0.473 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.726 г | ~ | |||
| Пролин | 0.494 г | ~ | |||
| Серин | 0.332 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.228 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.166 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 13.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 16.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 83.256 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.7 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.041 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 6.21 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 7.08 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.164 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.126 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 12.457 г | min 16.8 г | 74.1% | 12.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.164 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 12.293 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 14.254 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 16.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 14.212 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты шоколадные "Солнечные" составляет 594,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».