Мой здоровый рацион

Калорийность йогурт Нестле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "йогурт Нестле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94 ккал 1684 ккал 5.6% 6% 1791 г
Белки 4.1 г 76 г 5.4% 5.7% 1854 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 2.9% 3733 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 7.8% 1369 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 16% 667 г

Энергетическая ценность йогурт Нестле составляет 94 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».