Калорийность Orthomol vital f. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Orthomol vital f".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	51.4 ккал	1684 ккал	3.1%	6%	3276 г
Белки	0.1 г	76 г	0.1%	0.2%	76000 г
Жиры	0.5 г	56 г	0.9%	1.8%	11200 г
Углеводы	10.4 г	219 г	4.7%	9.1%	2106 г
Витамины
Витамин А, РЭ	450 мкг	900 мкг	50%	97.3%	200 г
бета Каротин	5 мг	5 мг	100%	194.6%	100 г
Витамин В1, тиамин	25 мг	1.5 мг	1666.7%	3242.6%	6 г
Витамин В2, рибофлавин	25 мг	1.8 мг	1388.9%	2702.1%	7 г
Витамин В5, пантотеновая	18 мг	5 мг	360%	700.4%	28 г
Витамин В6, пиридоксин	20 мг	2 мг	1000%	1945.5%	10 г
Витамин В9, фолаты	800 мкг	400 мкг	200%	389.1%	50 г
Витамин В12, кобаламин	6 мкг	3 мкг	200%	389.1%	50 г
Витамин C, аскорбиновая	530 мг	90 мг	588.9%	1145.7%	17 г
Витамин D, кальциферол	5 мкг	10 мкг	50%	97.3%	200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	150 мг	15 мг	1000%	1945.5%	10 г
Витамин Н, биотин	165 мкг	50 мкг	330%	642%	30 г
Витамин К, филлохинон	60 мкг	120 мкг	50%	97.3%	200 г
Витамин РР, НЭ	60 мг	20 мг	300%	583.7%	33 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	160 мг	1000 мг	16%	31.1%	625 г
Магний, Mg	100 мг	400 мг	25%	48.6%	400 г
Микроэлементы
Железо, Fe	8 мг	18 мг	44.4%	86.4%	225 г
Йод, I	150 мкг	150 мкг	100%	194.6%	100 г
Марганец, Mn	2 мг	2 мг	100%	194.6%	100 г
Медь, Cu	500 мкг	1000 мкг	50%	97.3%	200 г
Молибден, Mo	60 мкг	70 мкг	85.7%	166.7%	117 г
Селен, Se	50 мкг	55 мкг	90.9%	176.8%	110 г
Хром, Cr	30 мкг	50 мкг	60%	116.7%	167 г
Цинк, Zn	10 мг	12 мг	83.3%	162.1%	120 г

Энергетическая ценность Orthomol vital f составляет 51,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».