Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 304 г | |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 5600 г | |
Углеводы | 40 г | 219 г | 18.3% | 548 г | |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 667 г |
Энергетическая ценность сейтан составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».