| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 251 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 671 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 5% | 792 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 2.3% | 1750 г |
| Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 8.4% | 476 г |
| Пищевые волокна | 6.7 г | 20 г | 33.5% | 13.3% | 299 г |
Энергетическая ценность Rudzu doņiņas Fazer (горбушки с семнами льна) составляет 251 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».