Мой здоровый рацион

Калорийность чашка натурального кофе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "чашка натурального кофе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2 ккал 1684 ккал 0.1% 5% 84200 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 15% 38000 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.6 мг 20 мг 3% 150% 3333 г
Макроэлементы
Калий, K 9 мг 2500 мг 0.4% 20% 27778 г
Кальций, Ca 5 мг 1000 мг 0.5% 25% 20000 г
Фосфор, P 7 мг 800 мг 0.9% 45% 11429 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2 мг 18 мг 11.1% 555% 900 г

Энергетическая ценность чашка натурального кофе составляет 2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов