| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4 мг | 2500 мг | 0.2% | 62500 г | |
| Кальций, Ca | 12 мг | 1000 мг | 1.2% | 8333 г | |
| Кремний, Si | 9.7 мг | 30 мг | 32.3% | 309 г | |
| Магний, Mg | 1.7 мг | 400 мг | 0.4% | 23529 г | |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 160000 г |
Энергетическая ценность зеленый чай составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».