Калорийность Сыр Диетический ТМ "Клуб сыра". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Диетический ТМ "Клуб сыра"".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	268 ккал	1684 ккал	15.9%	5.9%	628 г
Белки	31.2 г	76 г	41.1%	15.3%	244 г
Жиры	15.9 г	56 г	28.4%	10.6%	352 г
Витамины
Витамин А, РЭ	288 мкг	900 мкг	32%	11.9%	313 г
Витамин В12, кобаламин	1.5 мкг	3 мкг	50%	18.7%	200 г
Витамин РР, НЭ	6.1 мг	20 мг	30.5%	11.4%	328 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	880 мг	1000 мг	88%	32.8%	114 г
Натрий, Na	810 мг	1300 мг	62.3%	23.2%	160 г
Фосфор, P	500 мг	800 мг	62.5%	23.3%	160 г
Микроэлементы
Цинк, Zn	1 мг	12 мг	8.3%	3.1%	1200 г

Энергетическая ценность Сыр Диетический ТМ "Клуб сыра" составляет 268 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».