| Молоко 2,5% "Кубанская Буренка" | 300 г |
| Протеин Maxler Whey Protein Ultrafiltration | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 89.4 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 5.9% | 1884 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 15.2% | 738 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 5.8% | 1931 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 3.1% | 3590 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 66.11 мг | 2500 мг | 2.6% | 2.9% | 3782 г |
| Кальций, Ca | 19.93 мг | 1000 мг | 2% | 2.2% | 5018 г |
| Магний, Mg | 5.98 мг | 400 мг | 1.5% | 1.7% | 6689 г |
Энергетическая ценность Протеиновый коктейль составляет 89,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».