| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 10 мг | 1.5 мг | 666.7% | 15 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 10 мг | 1.8 мг | 555.6% | 18 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 8 мг | 5 мг | 160% | 63 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 120 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 10 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин РР, НЭ | 25 мг | 20 мг | 125% | 80 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% | 50000 г | |
| Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 10000 г | |
| Магний, Mg | 36 мг | 400 мг | 9% | 1111 г | |
| Фосфор, P | 7.7 мг | 800 мг | 1% | 10390 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5 мг | 18 мг | 27.8% | 360 г | |
| Йод, I | 145 мкг | 150 мкг | 96.7% | 103 г | |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
| Медь, Cu | 1000 мкг | 1000 мкг | 100% | 100 г | |
| Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 800 г |
Энергетическая ценность Витамины Cenovis составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».