| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 0.8% | 5429 г |
| Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 18.9% | 224 г |
| Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 0.8% | 5093 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 32500 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.8 г | min 16.8 г | 16.7% | 7.1% |
Энергетическая ценность Оливки зеленые с лимоном и травами составляет 236 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».