Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 474 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 355 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 0.6% | 3304 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 4.1% | 514 г |
Углеводы | 72.2 г | 219 г | 33% | 7% | 303 г |
Энергетическая ценность Цукаты составляет 474 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».