Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 424 ккал | 1684 ккал | 25.2% | 5.9% | 397 г |
Белки | 22.7 г | 76 г | 29.9% | 7.1% | 335 г |
Жиры | 33.8 г | 56 г | 60.4% | 14.2% | 166 г |
Углеводы | 7.4 г | 219 г | 3.4% | 0.8% | 2959 г |
Энергетическая ценность Котлеты "Рыжики" составляет 424 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».