Мой здоровый рацион

Калорийность Сеньор. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сеньор".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
бета Каротин 9 мг 5 мг 180% 56 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.8 мг 1.8 мг 44.4% 225 г
Витамин В5, пантотеновая 2.3 мг 5 мг 46% 217 г
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 250 г
Витамин В9, фолаты 0.2 мкг 400 мкг 0.1% 200000 г
Витамин В12, кобаламин 1.5 мкг 3 мкг 50% 200 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 150 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 150 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 100 г
Витамин РР, НЭ 9 мг 20 мг 45% 222 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 10.5 мг 1000 мг 1.1% 9524 г
Магний, Mg 19 мг 400 мг 4.8% 2105 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.7 мг 2 мг 85% 118 г
Медь, Cu 1 мкг 1000 мкг 0.1% 100000 г
Селен, Se 50 мкг 55 мкг 90.9% 110 г
Хром, Cr 25 мкг 50 мкг 50% 200 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г

Энергетическая ценность Сеньор составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».