Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5.5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.5% | 30618 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 5.5% | 38000 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 16.4% | 11200 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 605.5% | 300 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 1.5 г | ~ | |||
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.045 г | ~ | |||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.082 г | ~ | |||
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.055 г | ~ |
Энергетическая ценность Мега-Р составляет 5,51 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».