Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 7.2 г | 76 г | 9.5% | 2.3% | 1056 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 6.6% | 361 г |
Углеводы | 68.5 г | 219 г | 31.3% | 7.5% | 320 г |
Пищевые волокна | 5.9 г | 20 г | 29.5% | 7% | 339 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.23 мг | 1.5 мг | 15.3% | 3.6% | 652 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 2.2% | 1059 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.32 мг | 2 мг | 16% | 3.8% | 625 г |
Витамин В9, фолаты | 0.03 мкг | 400 мкг | 1333333 г | ||
Витамин D3, холекальциферол | 3.4 мкг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.53 мг | 1300 мг | 245283 г |
Энергетическая ценность Печенье из цельнозерновых злаков belVita составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».