| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 462 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 4.4% | 487 г |
| Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 5.6% | 384 г |
| Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 6.6% | 327 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.4 мг | 1.5 мг | 160% | 34.6% | 63 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 16.8% | 129 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 32.5% | 67 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 24% | 90 г |
| Витамин РР, НЭ | 30 мг | 20 мг | 150% | 32.5% | 67 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 600 мг | 1000 мг | 60% | 13% | 167 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 12% | 180 г |
Энергетическая ценность Гематоген составляет 462 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».